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嬰兒在六個月大時，開始進入副食品的添加階段。這不僅是寶寶飲食的轉折點，也關乎到寶寶的成長發展。適當的副食品可以為寶寶提供所需的營養，並幫助他們發展出良好的飲食習慣。那麼，該如何選擇適合的副食品呢？

首先，米粉是最適合六個月大嬰兒副食品之一。米粉不僅易於消化，且能提供寶寶所需的基礎能量。大部分米粉都添加了必需的維生素和礦物質，可以補充寶寶日常所需的營養。此外，家長可以選擇無添加糖鹽的純米粉，並混合母乳或配方奶調製，增加寶寶的適應性。

嬰兒在六個月大時，開始進入副食品的添加階段。這不僅是寶寶飲食的轉折點，也關乎到寶寶的成長發展。適當的副食品可以為寶寶提供所需的營養，並幫助他們發展出良好的飲食習慣。那麼，該如何選擇適合的副食品呢？

首先，米粉是最適合六個月大嬰兒副食品之一。米粉不僅易於消化，且能提供寶寶所需的基礎能量。大部分米粉都添加了必需的維生素和礦物質，可以補充寶寶日常所需的營養。此外，家長可以選擇無添加糖鹽的純米粉，並混合母乳或配方奶調製，增加寶寶的適應性。

隨著寶寶逐漸長大，從純母乳或配方奶過渡到副食品是其成長的重要階段。合適的嬰兒副食品不僅能為寶寶提供必需的營養，還能幫助他們學會咀嚼和吞嚥。那麼，應該選擇哪些副食品來幫助寶寶建立健康的飲食習慣呢？

1. 米粉和米糊

隨著寶寶逐漸長大，從六個月開始，他們的飲食需求逐步增長，單純依賴母乳或配方奶已無法提供充足的營養，因此，開始添加副食品成為寶寶成長的重要階段。正確選擇副食品，能有效促進寶寶的生長發育，並幫助其建立健康的飲食習慣。

1. 米粉