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天氣漸漸轉涼,台灣人最愛吃的火鍋也將擺上桌,有專家稱火鍋煮愈久、亞硝酸鹽濃度愈高,如果過量攝取會有致癌保健食品代工風險,到底是真是假眾說紛紜,到底怎麼吃才健康?吃火保健食品代工鍋所攝入的亞硝酸鹽含量真的會致癌?現在有測試團隊針對清湯、麻辣火鍋這兩種湯底進行檢測。
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據網站報導,亞硝酸鹽含量會受到湯底影響,若是本身富含亞硝酸鹽的酸菜及海鮮做湯底,食用起來對身體較有負擔,湯最好是在開鍋後的半小時內喝比較健康;多吃蔬菜可以減少亞硝酸鹽合成亞硝胺類致癌物的危險,但蔬菜會吸湯汁,最好早一點放入湯中以免間接攝入過多亞硝酸鹽。
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